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damit die Jump Box auch bei täglichem Einsatz stabil bleibt

Wir haben dieselben Powder Coated Bells seit Jahren in unserer Box im Dauereinsatz und sie sehen praktisch aus wie am ersten Tag

was du dafür brauchst

Wenige Geräte holen so viel Oberkörper-Cardio raus wie der SkiErg

Durch die optimale Position ist es leichter

Medizin Ball Gewicht (Produkt):6kg damit die Jump Box auchMedizinball fr CrossFit, Wall Balls und Functional Training Der Medizin Ball gehrt zu den Klassikern im Functional Training und in jeder ernsthaften CrossFit Box. Mit ihm trainierst du Explosivkraft, Kraftausdauer und Core Stabilitt in einer Bewegung. Die typischen Anwendungen: Wall Balls (Squat in den Wurf, Ball ans Target werfen), Medizin Ball Cleans (vom Boden in die Front Rack Position), Sit Ups mit Ball Pass, dynamische Wrfe mit Partner, Russian