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Illustrieren und Kolorieren
täglichen Reflexionsfragen und mehr Achtsamkeitsübungen zum Thema Produktivität
4 interaktive “Mut-Karten”
Einkleben & Selbstgestalten
100 Fragekarten für tiefgründige Gespräche
Zyklustagebuch "CYCLE" - DIN A5 Stil:FLOW Illustrieren und KolorierenZyklustagebuch zum Dokumentieren der verschiedenen Phasen deines Zyklus Platz fr ca. 6 Zyklen Tagliche Ubersicht deines emotionalen und krperlichen Befindens Mit Platz fr deine eigenen, individuellen Messwerte Zahlreiche Tipps und Informationen zu jeder Zyklusphase Mit Monatsbersicht, tglichen Notizen, Reflexionsfragen, Symptomanaylse und Platz fr Termine Achtsamkeitsbungen perfekt auf jede Phase abgestimmt DIN A5 Format mit eckigen Ecken 152 Seiten,
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